为关爱职工心理健康，培养职工乐观心态，营造积极向上健康和谐的科研氛围。6月25日下午，所工会、团委联合举办了职工心理解压培训活动。职工和学生共30余人参加了培训。

本次活动邀请到首都工匠学院职工讲师、国家二级心理咨询师徐红老师，开展了题为“幸福心动力 压力与情绪管理”培训。徐老师围绕压力产生的原因、压力过大的影响和表现、压力的管理方法、如何管控情绪，排解工作压力等方面进行了精彩讲授，采取心理测试、减压游戏、音乐疗法等互动形式，为大家深入浅出的诠释了心理知识，帮助职工舒缓心理和情绪压力。培训现场气氛轻松活跃，培训内容通俗易懂，培训形式丰富多样。

本次培训，对于引导职工关注身心健康，提高职工抗压解压能力，积极心态面对未来工作和生活都具有积极推动作用。

最后，耿东梅所长总结强调：希望与会人员密切关注身心健康，掌握心理减压方式，做情绪和压力的管控者，不断感受幸福、传递幸福，获得幸福人生。